Senioren genieten van fietsen, maar de kwetsbaarheid in het verkeer is een reëel risico. In Hilversum wordt deze zorg serieus genomen door Team Sportservice, dat een fietsvalpreventiecursus aanbiedt voor ouderen.
De fietsvalpreventiecursus is een kosteloze zes weken durende training, die elke dinsdag plaatsvindt. Op dinsdag 8 april zal buurtsportcoach Gerda Postma om 11.00 uur de aftrap geven in wijkcentrum De Geus. Tijdens deze cursus zullen deelnemers waardevolle tips en oefeningen ontvangen om op een veilige en plezierige manier te blijven fietsen.
Tijdens de cursus werken deelnemers aan het verbeteren van hun houding en stabiliteit, leren zij valpreventietechnieken en vergroten zij hun zelfvertrouwen, zowel op de fiets als in het dagelijks leven. De focus ligt op het bevorderen van een actieve levensstijl en veilige mobiliteit voor ouderen.
Voor meer informatie over deze waardevolle cursus kunnen geïnteresseerden contact opnemen via e-mail op [email protected] of door de website van Team Sportservice te raadplegen.